RECOMENDACIONES EN
LAS SESIONES DE “CORRER”:
1.- TENER
BIEN ATADAS LAS ZAPATILLAS. (PREVENIR ESGUINCES).
2.- VENIR
PREPARADOS CON AGUA, ZUMO, AQUARIUS O SIMILAR PARA DESPUES DE LA CARRERA. (PREVENIR
DESMAYOS).
3.-LLEVAR
ROPA COMODA DURANTE LA CARRERA Y AL TERMINAR ARROPARSE MAS PARA NO QUEDARSE
FRIOS.
4.- VENIR
DESAYUNADOS DESDE PRIMERA HORA PARA NO TENER MAREOS.
5.- SI ALGUN
ALUMNO/A TIENE ALGUN PROBLEMA DE SALUD QUE IMPIDA REALIZAR ALGUN ESFUERZO
FISICO SE LO COMUNIQUE, CON LA MAYOR BREVEDAD POSIBLE, AL PROFESOR DE EDUCACIÓN
FÍSICA.